Nuestras clases de Brazilian Jiu-Jitsu están pensadas para todos los niveles. Desde quienes quieren dar sus primeros pasos aprendiendo la guardia, escapes y los movimientos básicos, hasta los que buscan perfeccionar técnica y táctica con entrenamientos de mayor exigencia. Cada alumno avanza a su ritmo, siempre acompañado por entrenadores con experiencia en el tatami.
BJJ para todos los niveles
El BJJ no es solo un deporte de agarre y control, es una disciplina que mejora la resistencia, la flexibilidad y la concentración mental. En cada sesión trabajamos técnicas de derribo, control en el suelo, sumisiones (estrangulaciones y llaves) y defensas, además de preparación física para ganar fuerza y agilidad. Nuestro objetivo es que disfrutes del proceso mientras mejoras tu condición física y tu confianza.
Para los más pequeños contamos con el programa Kids BJJ, un entrenamiento adaptado a niños donde aprenden valores como el respeto, la disciplina y la superación personal. A través de juegos y ejercicios dinámicos, desarrollan coordinación y confianza en sí mismos en un entorno seguro y motivador.
Si lo tuyo es competir o quieres entrenar con una intensidad más alta, ofrecemos clases de BJJ de competición. Aquí se trabajan estrategias de combate, transiciones avanzadas, combinaciones técnicas y preparación física específica para el tatami. Nuestros entrenadores preparan a cada alumno de manera personalizada, ya sea para subir a competir o simplemente para entrenar al máximo nivel.
Descubre tu potencial
El BJJ también es una forma de liberar estrés, mejorar la autoestima y entrenar el cuerpo completo. Cada movimiento y cada sesión te acercan a tu mejor versión: más fuerte, más ágil y más seguro de ti mismo. Tanto si buscas un hobby saludable, un deporte para tus hijos o un camino hacia la competición, en nuestro gimnasio encontrarás el espacio perfecto para crecer.
Además de las clases grupales, ofrecemos la posibilidad de entrenamientos personalizados. Con ellos podrás trabajar de forma directa con tu entrenador en los aspectos que quieras mejorar: técnica de agarres, defensa, control en el suelo o preparación física específica. Es la mejor opción si buscas un progreso más rápido y adaptado a tus objetivos.
En nuestro gimnasio, la técnica siempre prevalece sobre la fuerza. Aquí aprenderás a usar tu cuerpo de manera inteligente, descubriendo que una persona más pequeña puede dominar a una más grande a través del apalancamiento y la estrategia. Esta mentalidad se extiende fuera del tatami, empoderándote para resolver problemas con inteligencia y calma.
Además, organizamos sesiones especiales, talleres y masterclasses con luchadores invitados y entrenadores de alto nivel. Son oportunidades únicas para aprender de la mano de profesionales.