Nuestras clases de Muay Thai están pensadas para todos los niveles. Desde quienes quieren dar sus primeros pasos aprendiendo la guardia y el uso de las «ocho armas» (puños, codos, rodillas y piernas), hasta los que buscan perfeccionar técnica y táctica con entrenamientos de mayor exigencia. Cada alumno avanza a su ritmo, siempre acompañado por entrenadores con experiencia en el ring.
Muay Thai para todos los niveles
El Muay Thai no es solo un arte marcial de autodefensa, es una disciplina que mejora la resistencia, la coordinación y la concentración mental. En cada sesión trabajamos técnicas de golpeo, uso de codos y rodillas en el clinch, ejercicios de saco y manoplas, además de preparación física para ganar fuerza y agilidad. Nuestro objetivo es que disfrutes del proceso mientras mejoras tu condición física y tu confianza.
Para los más pequeños contamos con el programa Kids Muay Thai, un entrenamiento adaptado a niños donde aprenden valores como el respeto, la disciplina y la superación personal. A través de juegos y ejercicios dinámicos, desarrollan coordinación y confianza en sí mismos en un entorno seguro y motivador.
Si lo tuyo es competir o quieres entrenar con una intensidad más alta, ofrecemos clases de Muay Thai de competición. Aquí se trabajan estrategias de combate, defensa avanzada, combinaciones técnicas y preparación física específica para el ring. Nuestros entrenadores preparan a cada alumno de manera personalizada, ya sea para subir a competir o simplemente para entrenar al máximo nivel.
Descubre tu potencial
El Muay Thai también es una forma de liberar estrés, mejorar la autoestima y entrenar el cuerpo completo. Cada golpe y cada sesión te acercan a tu mejor versión: más fuerte, más ágil y más seguro de ti mismo. Tanto si buscas un hobby saludable, un deporte para tus hijos o un camino hacia la competición, en nuestro gimnasio encontrarás el espacio perfecto para crecer.
Además de las clases grupales, ofrecemos la posibilidad de entrenamientos personalizados. Con ellos podrás trabajar de forma directa con tu entrenador en los aspectos que quieras mejorar: técnica de golpeo, defensa, resistencia o preparación física específica. Es la mejor opción si buscas un progreso más rápido y adaptado a tus objetivos.
Nuestro gimnasio es más que un lugar para entrenar; es una comunidad unida por el respeto y la pasión. Aquí, cada persona se apoya mutuamente, desde los principiantes que se calzan los guantes por primera vez hasta los competidores más experimentados. Este ambiente de compañerismo fomenta un crecimiento continuo y un sentido de pertenencia que va más allá del deporte.
Además, organizamos sesiones especiales, talleres y masterclasses con luchadores invitados y entrenadores de alto nivel. Son oportunidades únicas para aprender de la mano de profesionales.